紅細胞比容高常見於脫水、劇烈運動、高原居住、真性紅細胞增多症、先天性心臟病等。
1. 脫水：因嚴重腹瀉、大量出汗、長時間未飲水等導致身體水分丟失過多，血液濃縮，紅細胞比容相對升高。及時補充水分，可先適量飲用淡鹽水，嚴重時需靜脈補液。
2. 劇烈運動：運動後身體水分通過汗液大量排出，血液中血漿量減少，紅細胞比容升高。休息並補充足夠水分，一般可逐漸恢復正常。
3. 高原居住：高原地區氧氣稀薄，身體為適應低氧環境，會代償性增加紅細胞生成，使紅細胞比容升高。回到平原地區一段時間後，身體會自行調整恢復。
4. 真性紅細胞增多症：一種造血乾細胞的克隆性慢性骨髓增殖性疾病，導致紅細胞異常增多。可採用放血療法、藥物治療如羥基脲等降低紅細胞數量。
5. 先天性心臟病：心臟結構異常導致機體缺氧，刺激紅細胞生成素分泌增加，促使紅細胞生成增多。根據病情採取手術等相應治療手段糾正心臟結構異常。
日常應保持良好的生活習慣，規律作息，適量飲水，避免過度勞累和劇烈運動。定期體檢，若發現紅細胞比容異常，應進一步檢查明確原因，並嚴格遵醫囑進行相應處理。
