紅血球低可能由多種因素引起，包括生理性因素如妊娠中晚期血容量增加致血液稀釋、長期居住高原地區後回到平原，病理性因素如營養不良、失血、造血異常等。
1. 妊娠中晚期：妊娠中晚期孕婦血容量增加，血液被稀釋，使得紅血球相對濃度降低。通常無需特殊處理，產後隨著身體恢復可逐漸正常。
2. 高原返回平原：長期在高原地區生活，身體為適應低氧環境會生成較多紅血球，回到平原後，身體對紅血球需求減少，紅血球數量會逐漸下降。一般可自行恢復，注意適當休息，避免劇烈運動。
3. 營養不良：缺乏鐵、維生素B12、葉酸等營養物質，會影響紅血球的正常生成。可通過飲食調整，多攝入富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟，富含維生素B12的食物如肉類、蛋類，富含葉酸的食物如綠葉蔬菜等，必要時可在醫生指導下補充相應營養劑。
4. 失血：包括急性失血如外傷大出血，慢性失血如消化道潰瘍出血等。急性失血需及時止血並根據情況輸血治療；慢性失血要找出失血原因並針對性治療，如治療消化道潰瘍。
5. 造血異常：骨髓造血功能受抑制或異常，如再生障礙性貧血等。需就醫進行詳細檢查，根據具體病情採取藥物治療、輸血治療等。
日常要保持均衡飲食，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊，定期體檢監測血常規情況，若出現不適症狀及時就醫並嚴格遵醫囑治療。
