一般情況下，獻血不影響備孕。
獻血後身體會啓動一系列的調節機制來恢復。人體的血液由血漿和血細胞組成，獻血主要是獻出一定量的全血或成分血。在獻血後，骨髓中的造血乾細胞會加速生成新的紅細胞、白細胞和血小板等，以補充流失的血液成分。同時，身體的血容量也會在短時間內通過自身調節恢復到正常水平。
對於備孕而言，只要身體能夠順利完成這些調節過程，就不會對生殖系統產生不良影響。而且，適量獻血對身體健康有益，可促進骨髓造血功能，增強身體的代謝能力。不過，若獻血後身體較為虛弱，沒有得到良好的恢復，可能會影響內分泌等系統的穩定，進而在一定程度上影響備孕。
在獻血後備孕期間，要注意加強營養，多攝入富含蛋白質、鐵、維生素等營養物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以幫助身體更快恢復。同時，保證充足的睡眠和適當的休息，避免過度勞累。若對獻血後備孕存在擔憂，可咨詢專業醫生，在醫生的指導下科學備孕。
