一般情況下，輕度發燒不吃藥是能自愈的。
人體自身具有一定的免疫系統，當受到病原體侵襲引發發燒時，免疫系統會被激活來對抗病原體。在這個過程中，免疫系統會調節身體的各項機能，以達到清除病原體、恢復健康的目的。對於一些因普通病毒感染引起的輕度發燒，體溫通常在 38.5℃以下，人體的免疫系統有能力在一段時間內將病原體控制並清除，從而使體溫逐漸恢復正常，實現自愈。
如果發燒是由較為嚴重的細菌感染、病毒感染或其他疾病引起，且體溫較高，持續時間較長，不吃藥自愈的可能性就比較小。這種情況下，病原體在體內大量繁殖，對身體造成的損害較大，僅靠自身免疫系統難以在短時間內有效控制病情，還可能導致病情進一步惡化，引發其他併發症。
在發燒時，即使有自愈的可能，也需要密切關注身體狀況。要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來對抗疾病；多補充水分，防止因發燒導致身體脫水；飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，增強身體的抵抗力。若發燒症狀持續不緩解或出現其他不適症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
