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大人37.1℃算發燒嗎

發佈時間:2025-10-28 05:18:56

一般情況下,大人 37.1℃不算發燒。

正常體溫範圍會因測量部位不同而有所差異。以腋下測量為例,正常體溫通常在 36℃到 37℃之間;口腔測量正常體溫在 36.3℃到 37.2℃;直腸測量正常體溫在 36.5℃到 37.7℃ 。37.1℃若為腋下測量體溫,略高於正常範圍,但可能並非病理狀態下的發燒。人體體溫在一天中會有一定波動,比如在午後、運動後、進食後或者情緒激動時,體溫可能會出現生理性升高,這種升高多為暫時的,一般不會伴有不適症狀。

判斷是否發燒不能僅依據體溫數值,還需結合是否存在不適症狀。若體溫 37.1℃且伴有頭痛、乏力、肌肉酸痛、畏寒等表現,可能處於發燒前期,後續體溫或許會進一步上升。若沒有任何不適,可先密切觀察體溫變化。

日常要注意保持規律作息,保證充足睡眠,有助於維持身體正常的體溫調節功能。飲食上,均衡營養,多攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強身體抵抗力。適當進行體育鍛鍊,提高身體素質。若體溫持續異常或出現不適症狀,應及時就醫,遵醫囑進行檢查和治療 。

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