孕16周感染乙型流感可通過休息、補充營養、物理降溫、服用藥物、隔離防護等方法應對。
1. 充分休息：對於孕16周感染乙型流感的情況，充分休息能讓身體各器官得到放鬆，增強自身免疫力，有助於抗乙型流感病毒。身體在休息狀態下，免疫系統可更好地發揮作用，集中力量清除體內病毒，緩解因病毒感染帶來的不適，促進身體恢復健康。孕婦應保證每天有足夠的睡眠時間，營造安靜舒適的休息環境。
2. 補充營養：補充營養對孕16周感染乙型流感很關鍵。豐富且均衡的營養能為孕婦提供充足能量，增強抵抗力以抵御乙型流感病毒。多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，像新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，可維持身體正常生理功能，提高免疫細胞活性，幫助身體更快戰勝病毒。
3. 物理降溫：若孕16周感染乙型流感出現發熱症狀，物理降溫是常用且有效的方法。通過物理方式能帶走身體多餘熱量，降低體溫，緩解發熱帶來的不適。用濕毛巾擦拭孕婦額頭、腋窩、腹股溝等部位，水分蒸發會吸收熱量，從而達到降溫目的，避免因持續高熱對孕婦和胎兒造成不良影響。
4. 服用藥物：遵醫囑用藥對孕16周感染乙型流感的治療有重要作用。磷酸奧司他韋顆粒、扎那米韋吸入粉霧劑、帕拉米韋氯化鈉注射液，這些藥物能抑制乙型流感病毒的神經氨酸酶活性，阻止病毒從被感染的細胞中釋放，減少病毒的傳播和複製，從而減輕症狀，縮短病程，幫助孕婦盡快恢復健康。
5. 隔離防護：孕16周感染乙型流感後進行隔離防護十分必要。乙型流感具有較強傳染性，隔離可避免病毒傳播給他人，同時也能減少孕婦再次感染其他病菌的幾率。孕婦應盡量待在單獨房間，保持室內通風，外出佩戴口罩，防止病毒擴散，為自身恢復創造良好環境。
孕16周感染乙型流感後，日常要注意保暖，根據天氣變化及時增減衣物，避免著涼加重病情。保持室內空氣流通，定期開窗通風。飲食上繼續保持營養均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要嚴格按照醫生囑咐定期產檢，密切關注胎兒的發育情況，如有異常及時就醫。
