貧血時腳趾甲可能出現變薄、變脆、匙狀甲等表現。
1.變薄：貧血會導致身體各組織器官得不到充足的氧氣和營養物質供應，腳趾甲的生長也會受到影響。由於缺乏必要的營養支持，趾甲的角質層生成速度減慢且質量下降，從而使得趾甲逐漸變薄，相較於正常狀態，厚度明顯減小。
2.變脆：貧血使得血液攜氧能力降低，影響了趾甲部位的新陳代謝。趾甲的韌性和強度依賴於正常的營養和氧氣供應，當這種供應不足時，趾甲的結構變得脆弱，容易在受到輕微外力作用下就發生斷裂，比如在日常行走、穿脫鞋襪過程中就可能出現趾甲裂開的情況。
3.匙狀甲：這是貧血較為特徵性的趾甲表現。由於貧血導致趾甲床的營養缺乏，趾甲的生長形態發生改變。正常情況下趾甲表面是略微隆起的，而貧血時趾甲中間凹陷，邊緣翹起，從側面看形似湯匙，這種形態變化是因為趾甲生長不均衡，中間部分生長緩慢且質地變軟，而邊緣相對生長較快，從而形成了匙狀甲。
日常生活中，若發現腳趾甲出現上述異常表現，應及時就醫檢查血常規等項目，以明確是否存在貧血及貧血的類型和原因。一旦確診貧血，要積極配合醫生進行治療，同時在飲食上多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等，促進身體恢復。
