蛋白尿是臨床上比較多見的一種疾病現象，出現尿蛋白偏高的情況後可能會對自身健康造成一些不利的影響。有些女性在懷孕期間因為不注重健康的飲食習慣，也有可能出現尿蛋白增多的問題。出現這種情況後可能是因為腎臟疾病所引起的，建議大家通過一些食療的方法進行改善。那麼今天要介紹的就是，孕婦出現蛋白尿吃甚麼比較好呢？
第一、新鮮蔬果。孕婦出現尿蛋白偏高的情況以後，就應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能給機體補充所需的多種維生素。但是由於蛋白尿患者的血清中鉀元素含量也會隨之升高，所以在選擇瓜果蔬菜的時候，盡量以低鉀食物為主，以免增加腎臟負擔。含鉀比較豐富的蔬果有很多，包括西瓜，香蕉，菠蘿，芒果，芹菜，菠菜，胡蘿蔔等等，尿蛋白偏高的孕婦不要過多食用這些食物。
第二、正確補充優質蛋白。出現蛋白尿的孕婦要嚴格控制蛋白質攝入，飲食盡量以低蛋白為主。但是並不代表說，孕婦就不能吃富含蛋白質的食物，建議大家吃一些富含優質蛋白質的食物，包括蛋類，乳製品，魚肉，瘦肉等。
第三、補充高鈣食物。平時可以多吃一些富含鈣質的食物，包括蝦皮，芝麻醬，海帶，魚肉等。只要能夠合理的補充一些高鈣食物，就能增強自身的體質，對病情的穩定和恢復具有很大幫助。
孕婦出現蛋白尿後，如果得不到及時控制和改善，可能會加重腎臟負擔，從而誘發更為嚴重的腎臟疾病，所以大家必須引起重視。為了避免對胎兒的健康造成不利影響，孕期盡量不要服用藥物。因此大家可以通過食療的方法進行調理和改善。除了在飲食上要遵循以上這些原則以外，還應該定期進行孕期檢查，隨時瞭解身體的健康狀況。
