寶寶剛入睡時咳嗽可能是環境因素、呼吸道乾燥、過敏、呼吸道感染、胃食管反流等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、補充水分、遠離過敏原、藥物治療、調整睡姿等。
1. 環境因素:室內空氣過於乾燥、有刺激性氣味、灰塵較多等都可能刺激寶寶呼吸道引發咳嗽。可通過使用加濕器保持室內濕度在 40%-60%,經常開窗通風,保持空氣清新,避免在室內吸煙或使用有刺激性氣味的物品來緩解咳嗽症狀。
2. 呼吸道乾燥:寶寶入睡後呼吸頻率相對穩定,呼吸道黏膜水分蒸發後得不到及時補充,易引起咳嗽。可在睡前適當給寶寶喝些溫水,補充水分,緩解呼吸道乾燥。也可在床頭放置一杯水,增加局部空氣濕度。
3. 過敏:寶寶接觸到床上用品的塵蟎、毛絨玩具的絨毛等過敏原,可能引發呼吸道過敏反應導致咳嗽。要定期清洗更換床上用品,避免使用毛絨玩具,可使用除蟎儀清潔床鋪。若咳嗽嚴重,遵醫囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物抗過敏治療。
4. 呼吸道感染:病毒、細菌等感染引起呼吸道炎症,入睡時呼吸道分泌物增多刺激喉部引發咳嗽。如果是病毒感染,一般可自愈,注意護理;細菌感染則需遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑等藥物抗感染治療,同時可配合止咳祛痰藥物如氨溴索口服液。
5. 胃食管反流:寶寶食管下括約肌發育不完善,入睡後平躺姿勢易導致胃內容物反流至食管,刺激咽喉引起咳嗽。可將寶寶床頭抬高 15°-30°,採取頭高腳低的睡姿,減少反流。餵奶後適當竪抱、拍嗝,避免立即平臥。
日常要注意保持室內環境適宜,根據天氣變化及時給寶寶增減衣物,避免著涼,同時注意寶寶飲食規律和衛生,增強寶寶體質,減少疾病發生。