寶寶脾虛寒可能是餵養不當、腹部著涼、先天不足、疾病影響、體質虛弱等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有飲食調理、日常護理、中醫推拿、中藥調理、艾灸等。
1. 餵養不當：餵養寶寶時若經常過量餵食或食用生冷油膩食物，易損傷脾胃陽氣導致脾虛寒。對此要合理調整飲食，遵循少食多餐原則，避免食用冰淇淋、油炸食品等。可適當多吃健脾溫中的食物，如山藥粥、南瓜粥、紅棗小米粥等，有助於改善脾胃功能。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，寒邪入侵易引發脾虛寒。日常要注意腹部保暖，根據天氣變化及時增添衣物，睡覺時可給寶寶穿上肚兜或蓋好被子。也可用溫熱毛巾或熱水袋熱敷腹部，溫度以寶寶能耐受為宜，促進腹部血液循環，緩解不適。
3. 先天不足：部分寶寶因早產或父母體質較弱等先天因素，導致脾胃功能較弱，易出現脾虛寒。可通過中醫推拿改善，如補脾經，將寶寶拇指屈曲，沿拇指橈側緣向掌根方向直推；摩腹，用手掌輕輕順時針按摩寶寶腹部；按揉足三里，在膝蓋外側下方凹陷處下約3寸位置按揉，每天操作10 - 15分鐘。
4. 疾病影響：寶寶患感冒、腹瀉等疾病後，若治療不徹底或用藥不當，可能損傷脾胃陽氣。可遵醫囑服用藥物調理，如醒脾養兒顆粒，能醒脾開胃、養血安神；附子理中丸，有溫中健脾功效；小兒健脾丸，可健脾和胃、消食化滯。同時注意飲食清淡易消化。
5. 體質虛弱：寶寶本身身體素質較差、體質虛弱，脾胃功能也相對較弱，易出現脾虛寒。可採用艾灸方法，選取神闕、中脘、足三里等穴位，在專業人士指導下操作，每次艾灸10 - 15分鐘，以皮膚微微發紅為度，能溫陽健脾。
日常要密切關注寶寶身體狀況，合理安排作息，保證充足睡眠，適當進行戶外活動，增強體質。定期帶寶寶體檢，根據醫生建議調整護理和治療方案。
