耳鳴好幾天一直不停的原因有耳部疾病、噪音暴露、精神壓力、藥物副作用、血管異常等。
1. 耳部疾病：外耳堵塞如耵聹栓塞，會阻礙聲音正常傳導引發耳鳴；中耳炎症像中耳炎，會導致中耳內積液、壓力改變刺激聽覺結構；內耳問題如梅尼埃病，膜迷路積水影響內耳正常功能，引發耳鳴，還伴有眩暈、聽力下降等症狀。
2. 噪音暴露：長時間處於高分貝環境，如工廠車間、建築工地、演唱會現場等，強大的聲音衝擊會損傷內耳毛細胞，使其功能出現障礙，進而引發耳鳴，嚴重時可導致聽力下降。
3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良精神狀態，會影響神經系統的正常調節功能，導致內耳血管痙攣，影響內耳的血液供應，使得聽覺感受器功能異常，從而出現耳鳴症狀。
4. 藥物副作用：某些藥物可能會對聽神經造成損害，引發耳鳴。如抗生素中的慶大霉素、鏈霉素，抗腫瘤藥如順鉑，以及一些利尿劑等，使用這些藥物時若出現耳鳴，需及時告知醫生調整用藥。
5. 血管異常：血管病變如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張等，會導致血流動力學改變，產生異常血流聲音，傳至耳內引發耳鳴，這種耳鳴通常與心跳節律一致。
耳鳴持續不緩解會影響生活質量，日常要注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少噪音接觸，佩戴耳塞等防護用品。保持心情舒暢，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。出現耳鳴症狀應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。
