前庭神經炎是一種日常生活當中十分常見的病症，患上前庭神經炎後會產生惡心嘔吐、眼球震動等症狀，會對患者的身體健康和日常生活產生比較嚴重的影響。患有前庭神經炎的患者可以輸地塞米松，地塞米松是一種具有抗炎功能的藥物，能夠有效的促進病情的恢復。除了可以使用相關藥物，保持健康的日常飲食也對前庭神經炎的恢復非常有幫助。那麼吃甚麼食物能夠有效改善前庭神經炎呢？
1.銀耳。銀耳是一種能夠滋補身體的食材，可以為身體補充豐富的蛋白質、維生素和各種微量元素，多吃銀耳能夠有效的提高自身的抵抗能力和身體的排毒能力，對於前庭神經炎的恢復非常的有幫助。
2.冬瓜。冬瓜中含有非常豐富的維生素和各種礦物質元素，具有降低膽固醇、降低血脂的作用。食用冬瓜還能夠幫助患者生津解渴，避免口乾舌燥。除此之外，冬瓜還有利尿消腫的作用，多吃冬瓜能夠幫助患者排尿消腫，有利於病情恢復。
3.雞肝。雞肝中含有非常豐富的維生素和微量元素，還能夠為患者補充身體所需要的鐵、鋅等礦物質元素。多吃雞肝可以促進前庭神經炎的恢復。
4.牛奶。牛奶中含有非常豐富的鈣元素，能夠有效的為患者補充鈣質，促進前庭神經炎的恢復。
患有前庭神經炎的患者在患病期間，除了要多食用以上食物，還要注意保持日常飲食的清淡，少吃辛辣、油膩、含有咖啡因的食物，科學健康的飲食對於前庭神經炎的恢復非常有幫助。除此之外，患者還要保持室內空氣流通，遠離噪音，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量，健康的生活方式也能夠幫助前庭神經炎康復。
