黑變病的原因有長期接觸焦油類物質、內分泌紊亂、營養不良、遺傳因素、免疫系統異常等。
1. 長期接觸焦油類物質：長期接觸焦油、瀝青、蒽、菲等這類物質，其中的化學物質可經皮膚吸收進入人體，干擾皮膚細胞的正常代謝和功能，導致皮膚色素沈著異常，進而引發黑變病。比如一些從事石油、橡膠、印染等行業的工作人員，因工作環境中存在這類物質，患病風險相對較高。
2. 內分泌紊亂：當體內激素水平失衡時，會影響黑素細胞的功能。例如，雌激素、孕激素等激素水平的變化，可刺激黑素細胞分泌黑素，導致皮膚色素沈著增加。常見於女性經期、孕期、更年期等特殊生理時期，內分泌的波動可能促使黑變病的發生。
3. 營養不良：身體缺乏維生素A、維生素C、維生素E、鋅等重要營養素時，會影響皮膚的正常新陳代謝和抗氧化功能。維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，可抑制黑素生成，缺乏它們會使黑素生成相對增多，從而引發黑變病。
4. 遺傳因素：部分黑變病患者存在家族遺傳傾向，遺傳基因可能導致皮膚對某些致病因素更為敏感，使得黑素細胞的功能調控出現異常，在一定條件下容易引發黑變病，這種遺傳因素在發病中起到重要作用。
5. 免疫系統異常：免疫系統出現紊亂時，會錯誤地攻擊自身皮膚組織，影響黑素細胞的正常功能和結構，導致黑素代謝異常，進而引發黑變病。自身免疫性疾病患者患黑變病的幾率相對較高。
日常需注意做好皮膚防護，避免接觸可能的致病物質，保持健康的生活方式，均衡飲食，保證充足睡眠，適當運動，維持內分泌穩定和免疫系統正常。若出現皮膚異常，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療。
