在懷孕的過程中很多孕婦都會出現各種不適，但是由於身體的原因不能濫用藥物，而感冒嗓子疼就是很多孕婦都會出現的問題。為了可以擺脫感冒嗓子疼的傷害，最好可以重視治療。那麼到底有甚麼方法可以幫助孕婦擺脫感冒嗓子疼呢？
1.鹽水漱口。在懷孕的過程中出現感冒嗓子疼很大一部分原因是因為細菌或者病毒感染所導致，在這個時候消毒滅菌是關鍵，在不能通過藥物進行調節的時候服用鹽水就是十分好的選擇。通過人體攝入鹽水，使得身體內部的內平衡得到調節，促進細胞內部的細菌快速排出身體，繼而達到治療的目的。
2.注意飲食。在治療感冒嗓子疼的時候孕婦一定要注意個人飲食習慣，多吃蔬菜和水果，遠離各種刺激性的生物。但是由於過甜的水果會導致痰液滋生，建議大家減少食用。而由於孕婦身體比較特殊，雖然為了治療疾病很多食物不能吃，但是也要注意營養的攝入，因此可以通過飲用湯水的方法進行調節，其中骨頭湯等都是十分好的選擇。
3.調節情緒。如果在治療感冒嗓子疼的過程中經常處於情緒暴躁易怒的狀態，只會導致感冒嗓子疼的治療難度更加大，為了身體健康著想，最好可以保持一個良好心態，這樣感冒嗓子疼的問題自然會消失。
最後，感冒嗓子疼是十分常見的，所以很多孕婦都會疏忽對待，但是其實感冒本身不但會給孕婦的身體帶來影響，還有可能影響到胎兒的發育，特別是病毒性感冒。所以孕婦為了自己還有寶寶的身體健康著想，一定要在患病之後通過科學的方法進行治療。而在治療的過程中如果有任何疑惑，可以咨詢專業人士。
