流鼻血的原因很多，主要跟經常摳鼻子、天氣乾燥、生活作息不規律、炎症、外傷和全身性疾病等有關。
1.經常摳鼻子：有些朋友老是感覺鼻子很癢，就會經常摳鼻子，這樣就會導致脆弱的鼻黏膜受傷，從而出血，要改掉經常摳鼻子的習慣，防止鼻粘膜受損。
2.天氣乾燥：冬天寒冷又乾燥，鼻腔黏膜也會變得乾燥，毛細血管韌性比較差，因此容易流鼻血。
3.生活作息不規律：平時經常熬夜，生活作息不規律，睡眠時間少，導致身體非常虛弱，因此很容易出現流鼻血，眼屎多，口臭等症狀，需要及時調理。
4.外傷：有的患者平時精力旺盛，喜歡運動，這樣如果不小心受到外傷，就會導致鼻子出血。
5.炎症：如果患有鼻炎，鼻竇炎等鼻腔疾病，就會由於黏膜受損而引起流鼻血，需要及時治療疾病。
6.全身性疾病：如果患了白血病，高血壓，血小板減少性紫癜等，就會出現反復流鼻血的症狀。
除了以上因素外，還有鼻腔腫瘤等也可能導致流鼻血。如果症狀持續不緩解要及時去醫院耳鼻喉科檢查，明確病因後給予合適的治療。在日常生活中也要每天多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，積極補充維生素，平時飲食要清淡，冬天室內要保持濕潤，可以放置一個加濕器。
