相信很多人都出現過喉嚨發炎的問題，可能是身體上火，也有可能是疾病因素造成的，通常在喉嚨發炎的情況下會導致喉嚨出現疼痛，嚴重的還可能影響正常的進食，所以大家在接受治療的同時，還要注意調整個人的飲食結構以起到輔助治療的作用。那麼喉嚨發炎可以可以吃甘蔗嗎？喉嚨發炎的蔬果宜忌都有哪些呢？
甘蔗是市面上比較常見的一種食物，而甘蔗又分為綠色甘蔗和黑色甘蔗兩種類型。吃綠皮甘蔗可以起到清熱降火的作用，而且還具有潤肺潤喉的功效，出現喉嚨發炎的時候可以少量的食用這種甘蔗。而黑皮甘蔗的汁液會比較甘甜一些，食用之後比較容易上火，所以在喉嚨發炎的情況下不可以吃黑皮甘蔗。即使喉嚨發炎期間可以吃綠皮甘蔗，但是也不能吃的太多，一般一次吃三小節就比較合適，吃太多可能會滋生大量痰液，從而加重炎症的問題。
喉嚨發炎的蔬果宜忌有哪些
第一、多吃雪梨。雪梨能起到清熱潤肺和止咳化痰的功效，出現喉嚨發炎的情況後，大家可以用雪梨和川貝一起蒸熟之後食用，能起到清熱降火的作用。
第二、食用檸檬。檸檬中含有大量的維生素c，通常在嗓子發炎之後就會出現咳嗽的問題，大家可以用檸檬泡蜂蜜水飲用，既能補充維生素c，還能起到修復喉嚨黏膜的作用。
第三、禁止食用龍眼。龍眼性質溫熱，具有助熱助痰的作用，食用之後會導致肺火旺盛，從而加重喉嚨疼痛的問題。
第四、禁止食用韭菜。韭菜可以起到壯陽的作用，性質溫熱，喉嚨發炎的患者不可以食用韭菜。
第五、禁止食用辣椒。辣椒屬於辛辣食物，食用之後會助長體內的肺火，不僅會對咽喉部造成刺激，還有可能加重咽喉疼痛的症狀。
很多人會認為喉嚨發炎只是一個小問題，但是在得不到有效控制和治療的情況下就有可能併發其他的疾病。所以大家一定要積極的進行治療，而且調整個人的飲食也是非常重要的，平時可以適當的食用甘蔗來起到清熱降火的作用，也可以多吃雪梨和檸檬，但是一定不可以食用辛辣刺激性的食物。
