大部分人都是要從事生產勞動的，這樣身體很容易出現傷痛，從而引發一些疾病。其中比較常見的就是肋間神經炎。其主要臨床表現就是肋肩處出現腫塊以及疼痛感。這種疾病的病因主要是由於病毒感染或者勞動損傷導致的。這種肢體上的疼痛會給患者帶來很大的困擾，甚至影響患者的正常生活。對於這種疾病的治療可以通過按摩來改善。那肋肩神經炎有哪些按摩手法呢?下面就為大家講述，期望能夠幫助到大家。
1.預備式。採取標準坐姿，腰部挺直，雙腳平放並與肩同寬，左手掌心與右手掌心交叉並輕輕放在腹部，兩眼微閉，調整呼吸，全身放鬆，就這樣保持2分鐘左右。
2.按摩大椎穴。先將右手手指併攏，之後緊貼在大椎穴上，適當用力反復推擦1分鐘左右，直到局部發熱為佳。按摩此處穴位有利於疏風散寒，調理肺氣。
3.揉按肩井穴。先將一手的中指指腹放在對肩部肩井穴上，然後適當用力揉按1分鐘左右。按摩此處穴位有利於放鬆肌肉，活血通絡。
4.掐合谷穴。先將一隻手的拇指指尖按在另一隻手的合谷穴上，剩下的手指貼近掌心，然後適當用力掐壓1分鐘左右，直到感覺酸脹感為佳。按摩此處穴位有利於理氣通腑，解痙止痛。
通過上面的介紹，相信大家對肋肩神經炎的按摩手法有了一定的瞭解。對於治療像肋肩神經炎這種關節類疾病，中醫治療中的穴位按摩治療的效果是非常好的。除此之外，在治療期間，患者還要注意飲食輔助治療，平時飲食要清淡些，不宜食用辛辣油膩類的食物。治療期間別忘了關注疾病的治療進度和效果，有異常時要及時採取補救措施治療。
