急性中耳炎在生活中是十分常見的一種耳鼻喉科疾病，在發病之後容易有反復發作的問題，給患者的正常生活帶來巨大的影響。所以大家為了自己可以快速擺脫急性中耳炎的傷害，在生活中重視急性中耳炎的護理是十分必要的。那麼到底有甚麼方法可以預防急性中耳炎反復呢？
1.及時檢查。在發現自己患有急性中耳炎並且總是病情反復的時候患者最應該做的一件事情就是及時進行檢查，因為檢查可以瞭解清楚患者出現急性中耳炎的原因是甚麼，然後制定科學的治療方案。避免盲目治療給身體帶來的影響，讓患者可以快速擺脫急性中耳炎的傷害。
2.注意日常飲食。在治療急性中耳炎的過程中患者一定要重視個人的飲食習慣，不能進食任何有刺激性的食物，譬如辣椒，煎炸食物等。以免因為進食這一種類型的食物影響身體，導致急性中耳炎反復發作。
3.堅持鍛鍊。如果想要遠離急性中耳炎的傷害，在生活中重視運動的重要性是非常必要的，因為大部分的患者出現急性中耳炎的問題是因為長時間缺乏鍛鍊導致的，如果經常處於缺乏鍛鍊的影響下會導致體質變差，因此建議大家積極運動。通過運動改善體質，達到預防急性中耳炎的目的。
急性中耳炎的反復發作和多種因素有關係，建議患者多多反省自己的生活習慣，使用科學的方法進行治療，以幫助自己快速擺脫急性中耳炎的傷害。此外，良好的心態對於治療急性中耳炎而言十分重要，患者最好可以對急性中耳炎的治療有信心，這樣才能讓患者獲得事半功倍的治療效果，快速擺脫急性中耳炎的傷害。
