大腸便秘的治療方法主要有調整飲食結構、增加運動量、腹部按摩、藥物治療、手術治療等。
1. 調整飲食結構：對於大腸便秘患者，增加膳食纖維攝入能促進腸道蠕動。多吃蔬菜如菠菜、芹菜，水果如蘋果、香蕉，粗糧如玉米、燕麥等。這些食物中的膳食纖維可吸收水分，增大糞便體積，刺激大腸蠕動，利於糞便排出，從而緩解大腸便秘情況。
2. 增加運動量：適當運動可增強腸道蠕動能力。像散步、慢跑、游泳等運動，能促進身體血液循環，使腸道肌肉得到鍛鍊，增強其收縮功能，有助於推動大腸內的糞便前行，改善大腸便秘問題。
3. 腹部按摩：以肚臍為中心，用手掌順時針輕柔按摩腹部。這能刺激大腸神經，促進大腸蠕動，幫助糞便在大腸內移動，改善便秘狀況。按摩力度要適中，每次按摩10 - 15分鐘，每天可進行2 - 3次。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥，乳果糖口服液、開塞露、麻仁潤腸丸。乳果糖可調節腸道微生態，增加腸道水分；開塞露能潤滑腸道、刺激腸壁；麻仁潤腸丸能潤腸通便，通過不同作用機制，促進大腸蠕動，緩解便秘。
5. 手術治療：當保守治療無效時考慮手術。如結腸次全切除術等，通過切除病變或狹窄的大腸部分，恢復腸道正常的傳輸功能，解決因腸道結構問題導致的大腸便秘。
日常要養成良好的排便習慣，定時排便，避免憋便。保持規律作息，避免熬夜，減少精神壓力。飲食上除增加膳食纖維攝入外，還要保證充足水分攝入，促進腸道正常運轉，必要時需嚴格遵醫囑進行後續治療和復查 。
