吃蟶子腹痛可能是食物過敏、消化不良、急性腸胃炎、食物中毒、腸道寄生蟲感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、調整飲食、藥物治療等。
1. 食物過敏：食用蟶子後腹痛可能是對其過敏，接觸過敏原後免疫系統會釋放組胺等物質，導致胃腸道平滑肌收縮、血管通透性增加，引發腹痛。還可能伴有皮疹、瘙癢、呼吸困難等症狀。應立即停止食用蟶子，症狀較輕者可遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片緩解過敏症狀；症狀嚴重出現過敏性休克者需立即就醫搶救。
2. 消化不良：蟶子富含蛋白質，若一次性食用過多，胃腸消化負擔加重，食物在胃腸內積聚，發酵產氣，引起腹痛。常伴有腹脹、惡心、嘔吐等症狀。可適當走動促進胃腸蠕動，也可遵醫囑服用健胃消食片、多酶片、大山楂丸等藥物幫助消化，緩解腹痛。
3. 急性腸胃炎：蟶子若未清洗乾淨或烹飪不熟，可能攜帶細菌、病毒等病原體，進入腸道後引發炎症，導致腸黏膜充血、水腫，引起腹痛。還可能出現腹瀉、發熱等症狀。可遵醫囑口服諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、黃連素片進行治療，同時注意補充水分和電解質，防止脫水。
4. 食物中毒：蟶子生長在海洋環境中，若生存水域受污染，體內可能積累毒素，食用後可導致食物中毒引發腹痛。可能伴有頭暈、乏力、嘔吐等症狀。需立即催吐，減少毒素吸收，並盡快就醫，遵醫囑進行洗胃、補液等治療。
5. 腸道寄生蟲感染：若食用的蟶子被寄生蟲污染，寄生蟲進入腸道後可引起腸道黏膜損傷，導致腹痛。可能出現消瘦、貧血等症狀。可遵醫囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、吡喹酮片等藥物驅蟲治療。
日常要注意飲食衛生，選擇新鮮、乾淨的食材，烹飪時確保食材熟透。避免一次性食用過多不易消化的食物，若腹痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
