陳皮具有多種功效，但也可能存在一定副作用。
一、陳皮的功效：
1. 理氣健脾：有助於調節脾胃氣機，改善脾胃氣滯所導致的脘腹脹滿、噯氣等症狀，增強脾胃的運化功能，促進消化吸收。
2. 燥濕化痰：能夠燥濕邪、化痰液，對於痰濕阻肺引起的咳嗽、咳痰等情況有一定的緩解作用，可使痰液稀釋易於咳出。
3. 開胃消食：其獨特的香氣可以刺激食慾，增進胃口，對於食慾不振、消化不良等狀況有改善效果，幫助提升進食量。
4. 止嘔：對於惡心、嘔吐等不適表現，陳皮能發揮一定的止嘔作用，減輕胃腸道的不適症狀。
2.陳皮的副作用：
1. 耗氣傷陰：陳皮性溫燥，若本身屬於氣虛、陰虛體質，過量或長期服用陳皮，可能進一步損耗氣陰，加重身體的虛弱症狀，如出現氣短、乏力、口乾舌燥等情況。
2. 影響血壓：陳皮中某些成分可能對血壓產生一定影響，血壓偏低者大量服用可能導致血壓進一步下降，影響身體健康。
3. 胃腸道不適：部分人服用陳皮後可能出現胃腸道的不良反應，如腹痛、腹瀉等，尤其是本身胃腸道較為敏感的人群。
使用陳皮時，應根據自身身體狀況合理應用。體質虛弱、有特殊疾病或正在服用其他藥物者，在使用陳皮前最好咨詢專業醫生的建議，以確保安全有效地發揮其功效，避免因不當使用帶來不良後果。
