哺乳期乳房出現小疙瘩可能由乳汁淤積、蒙氏結節、乳腺導管擴張、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等情況引起。
1. 乳汁淤積：哺乳期乳汁分泌過多且排出不暢時易出現，表現為乳房局部硬塊，可伴有疼痛。需及時排空乳汁，通過寶寶吸吮、吸奶器輔助等方式，若硬塊較大可適當熱敷後輕柔按摩。
2. 蒙氏結節：孕期及哺乳期受激素影響，乳暈周圍的蒙氏腺增生形成小結節，這是正常生理現象，一般無需特殊處理，哺乳期結束後可能會有所變小。
3. 乳腺導管擴張：哺乳期乳腺導管可能因各種原因擴張，出現小疙瘩。要保持乳頭清潔，避免感染，症狀較輕時可通過局部熱敷緩解。
4. 皮脂腺囊腫：皮脂腺開口堵塞，分泌物積聚形成囊腫。較小的囊腫可先觀察，注意局部清潔，若囊腫較大或出現紅腫疼痛等感染症狀，需就醫手術切除。
5. 脂肪瘤：由脂肪過度增生積聚形成，多為良性。較小脂肪瘤一般不影響哺乳，定期觀察即可，若脂肪瘤較大壓迫周圍組織，可考慮手術切除。
哺乳期要注意乳房清潔，選擇合適的內衣，避免外力擠壓乳房。若小疙瘩持續不消失、出現紅腫疼痛加劇等異常情況，應及時就醫。
