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膽汁反流性胃炎可以吃甚麼零食和水果

發佈時間:2025-09-17 09:36:32
汪余勤主任醫師 上海交通大學醫學院附屬新華醫院

膽汁反流性胃炎患者一般可以吃香蕉、蘋果、蘇打餅乾、猴頭菇餅乾、藕粉等零食和水果。

1.香蕉:富含果膠,可保護胃黏膜,緩解胃酸刺激,且易於消化吸收,能減輕腸胃負擔,對膽汁反流性胃炎患者的胃部有一定的養護作用。

2.蘋果:含有豐富的維生素和礦物質,具有健脾益胃的功效,其所含的纖維素能促進腸道蠕動,有助於消化,利於病情恢復。

3.蘇打餅乾:屬於鹼性食物,能夠中和胃酸,減輕胃酸對胃黏膜的刺激,在一定程度上緩解膽汁反流性胃炎帶來的不適症狀。

4.猴頭菇餅乾:猴頭菇有養胃的作用,製成餅乾後方便食用,可在一定程度上修復受損胃黏膜,對胃部健康有益。

5.藕粉:是一種易消化的食物,食用後可在胃內形成一層保護膜,減少膽汁和胃酸對胃黏膜的侵蝕,適合膽汁反流性胃炎患者。

膽汁反流性胃炎患者在選擇零食和水果時要謹慎。除了選擇上述合適的食物外,日常還需注意飲食規律,定時定量進食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重腸胃負擔。同時,要遵循醫生的建議,按時服藥治療,定期復查,以便及時瞭解病情變化並調整治療方案 。

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