超皮秒一周內禁忌包括防曬、避免沾水、勿用刺激性護膚品、飲食忌口、防止外力碰撞等。
1.防曬：超皮秒後皮膚較為敏感，紫外線易對其造成傷害，引發色素沈著。外出務必做好防曬措施，如塗抹溫和防曬霜、佩戴遮陽帽、打遮陽傘等，減少陽光直射時間。
2.避免沾水：治療部位在一周內不能沾水，以防感染。保持治療區域清潔乾燥，若有分泌物，需用無菌棉簽輕輕擦拭。
3.勿用刺激性護膚品：此時皮膚處於修復階段，應避免使用含有酒精、香料、酸類等刺激性成分的護膚品，以免刺激皮膚，影響恢復，建議使用溫和、無刺激的醫用護膚品。
4.飲食忌口：要避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，以及顏色深的食物如醬油等，這些可能影響皮膚恢復，甚至導致色素沈著，宜多吃新鮮蔬果，補充維生素。
5.防止外力碰撞：治療後的皮膚脆弱，要防止外力碰撞治療部位，避免劇烈運動，以免引起皮膚損傷，影響超皮秒效果。
超皮秒後的一周護理至關重要，關乎皮膚的恢復效果。要嚴格遵循上述禁忌，做好各方面護理。同時，若恢復過程中出現異常情況，如紅腫加劇、疼痛明顯等，應及時就醫，在醫生指導下進行處理，確保皮膚順利恢復。
