咽炎的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療等。
1. 一般治療：咽炎患者需多休息，保證充足睡眠，讓咽部得到充分恢復。同時要多喝水，濕潤咽部黏膜，緩解乾燥不適。避免食用辛辣、刺激性食物，減少對咽部的刺激。還要戒煙戒酒，防止煙草和酒精進一步損傷咽部組織，保持室內空氣濕潤、清潔，降低空氣中有害物質對咽部的刺激，利於咽炎恢復。
2. 藥物治療：遵醫囑使用咽炎片、西瓜霜含片、阿莫西林膠囊。咽炎片可養陰潤肺、清熱解毒，減輕咽部炎症；西瓜霜含片能消腫止痛、清音利咽，直接作用於咽部，緩解不適症狀；阿莫西林膠囊作為抗生素，可抑制細菌生長繁殖，對於細菌感染引發的咽炎有很好的治療效果，消除炎症，促進病情好轉。
3. 物理治療：通過激光、低溫等離子等物理手段作用於咽部病變部位。激光治療能利用高溫精准破壞病變組織，促進局部血液循環，加快新陳代謝，利於炎症吸收。低溫等離子治療則是在較低溫度下對病變組織進行消融，減少對周圍正常組織的損傷，減輕咽部充血、水腫等症狀，從而改善咽炎病情。
4. 中醫治療：中醫可通過針灸、推拿、服用中藥等方式治療咽炎。針灸選取特定穴位，如廉泉、天突等，刺激穴位調節人體經絡氣血運行，增強機體免疫力，減輕咽部炎症。推拿按摩頸部及相關穴位，能促進局部氣血流通，緩解咽部肌肉緊張。一些中藥方劑如銀翹散、清咽利膈湯等，具有清熱解毒、利咽消腫功效，可有效治療咽炎。
5. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療效果不佳的咽炎患者可考慮手術。如咽部有明顯的淋巴濾泡增生，手術切除增生的淋巴濾泡，能減少局部刺激，改善咽部異物感等症狀。手術直接去除病變組織，從根本上解決問題，但手術有一定風險，需嚴格掌握適應症，術後也需精心護理，促進恢復。
咽炎患者日常要注意保持良好生活習慣，規律作息，避免熬夜，適度進行體育鍛鍊，增強體質。注意口腔衛生，勤刷牙、漱口，減少口腔細菌滋生。在流感高發季節，盡量避免前往人員密集場所，防止交叉感染。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫復查，調整治療方案。
