蓮藕是很多人喜歡吃的食物，口感不錯，營養價值又很高，它可以用各種不同的方式來製作，但是大家也應該注意根據自身身體實際情況來選擇正確的飲食。飲食方法不正確只會讓問題變得更加嚴重，下面就給大家介紹一下慢性腹瀉能不能吃蓮藕。
一、慢性腹瀉能不能吃蓮藕
慢性腹瀉可以吃蓮藕，它可以達到清熱開胃，止瀉以及幫助食物消化作用，適當吃一些還是很不錯的，如果慢性腹瀉是細菌病毒感染而引起的，那麼就要注意做好保暖措施，做好飲食方面的調節，不要胡亂使用止瀉藥物，在用藥之前都應該去咨詢一下專業醫生，看看如何服用藥物才是最安全的。
二、慢性腹瀉蓮藕食譜
1.清炒藕片
可以先準備新鮮蓮藕，清洗乾淨以後把皮去除切成片狀，然後再清洗乾淨，把澱粉去除，鍋中加入適量油燒熱，把蔥放進去翻炒一下，再加入藕片翻炒均勻，加入適量的鹽調味，一直炒到略有變色就可以盛出來吃了。
2.蓮藕南瓜夾
準備新鮮蓮藕，清洗乾淨切成片狀，把南瓜洗乾淨以後切塊蒸煮熟，生粉，麵粉以及雞蛋搭配在一起攪打均勻，兩片藕片中間夾一些南瓜泥，然後在表面塗抹一些雞蛋糊就可以放到鍋中煎到兩面金黃，再用一些鹽來調味就可以吃了，味道好，可以滿足身體營養需求。
3.蓮藕百合雞湯
先準備一些雞爪，燙一下撈出來，清洗乾淨再放到燉鍋當中，把甜姜，蓮子以及藕片放進去，添加適量清水，隔水燉煮30分鐘左右，然後再加入適量的鹽以及百合繼續燉煮到熟透就可以吃了，同樣也是一款非常不錯的蓮藕食譜選擇。
上面介紹的就是慢性腹瀉的正確飲食，患者可以適當吃一些蓮藕，也可以把蓮藕和不同的食材搭配在一起製作成美味食物來吃，都可以達到很不錯的調理身體作用，能夠讓慢性腹瀉的恢復速度變得更快，每一個人的實際情況不同，所以應該根據自己的身體來選擇合適的飲食，不要讓問題變得越來越嚴重。
