其實每個人都有過咳嗽的經歷,如果平常喝水比較少或者被嗆到,都會有咳嗽表現,咳嗽之後首先應該多喝一些水,然後要去醫院做檢查,如果是因為炎症或者感冒等疾病引起的患者也必須要及時服用消炎藥治療,一起來看一下治療咳嗽最有效的方式是甚麼吧。
1.煮梨子水喝
梨子清熱降火去燥,要想快速的止咳,就可以燒一鍋熱水,然後將雪梨削皮,然後放在水裡面加入冰糖飲用,這款離子水非常的香甜,並且又能潤喉止咳。
2.煮橘子水喝
橘子裡面含有豐富的維生素c,可以有效的提高患者的身體抵抗力,假如經常感冒咳嗽,其實就可以煮一些橘子水喝,不過千萬不能使用青皮的橘子,盡量用紅色的橘子,這樣煮出來的橘子水比較好喝,還有就是橘子一定要選擇新鮮的,時間放太久的口感不是特別好。
3.百合粥
生活當中很多人都特別喜歡喝百合粥,百合潤肺止咳的功效非常強大,人們完全可以用百合煮粥喝,多放一些水,每天喝一碗,不但能夠去燥止咳,另外也能改善人們的腸胃功能。
4.胖大海、金銀花泡茶
胖大海和金銀花茶是臨床上常見的中藥材,經常咳嗽的人其實完全可以泡胖大海喝,而胖大海加上金銀花治療,咳嗽的效果會更加顯著,但是飲用太多就容易導致脾胃虛寒,所以人們也應該控制用量。
如果天氣乾燥,人們喝水比較少,或者自己吃太多瓜子、花生以及其他堅果類食物,這樣就很容易咳嗽,咳嗽之後首先必須要多喝一些水,如果不喜歡溫開水,完全可以喝蜂蜜水或者用梨煮水喝,還有就是胖大海百合粥以及金銀花都能夠起到潤肺止咳的功效。