肌酐高的人可喝的茶有綠茶、普洱茶、玉米須茶、杜仲茶、桑寄生茶等。
1.綠茶：富含茶多酚等抗氧化物質，具有抗氧化、防輻射等功效。適量飲用綠茶有助於促進新陳代謝，加快體內廢物排出，一定程度上對腎臟負擔的減輕有幫助，從而利於肌酐水平的穩定。不過，不宜飲用過濃的綠茶，以免刺激胃腸道和神經系統。
2.普洱茶：有降脂、減肥、助消化等作用。普洱茶中的成分能促進脂肪代謝，減輕身體負擔，對腎臟功能有一定的維護作用。對於肌酐高的人，適當喝普洱茶可輔助身體維持良好代謝狀態，利於肌酐的穩定。
3.玉米須茶：玉米須具有利尿消腫等功效。飲用玉米須茶能增加尿量，促使體內多餘水分和代謝廢物排出體外，減輕腎臟排泄壓力，對肌酐高的情況有一定改善作用，可作為日常飲品適當飲用。
4.杜仲茶：杜仲含有多種營養成分，具有補肝腎、強筋骨等作用。對於因肝腎不足導致肌酐高的人群，杜仲茶能在一定程度上滋養肝腎，調節身體機能，輔助改善腎臟功能。
5.桑寄生茶：桑寄生有祛風濕、補肝腎等功效。飲用桑寄生茶可調節身體內環境，增強機體免疫力，對腎臟功能起到一定的保護作用，有助於肌酐高的人維持身體的健康狀態。
肌酐高的人在選擇茶飲時要適量，避免過度飲用加重腎臟負擔。同時，日常飲食應保持清淡，減少高蛋白、高鹽食物攝入。要注意休息，避免勞累，定期復查腎功能。若身體出現不適，需及時就醫，嚴格遵循醫生的治療建議。
