急性支氣管炎是發病率比較高的疾病，患上疾病以後應該使用正確的方式好好治療，如果沒有得到及時控制就會讓症狀變得更加嚴重，對睡眠質量造成更大的影響，下面就給大家詳細的介紹一下急性支氣管炎晚上咳嗽怎麼辦？
1.飲食調節法
平時飲食一定要以清淡為主，像辛辣葷腥食物是需要避免的，而且也需要及時戒煙戒酒，否則會讓分泌物變得更多，出現排痰困難以及反射性支氣管痙攣症狀，也會讓細菌病毒的生長繁殖變得更加快速，讓疾病進一步惡化，適當喝一些茶葉水能夠讓症狀有所減輕，這是因為裡面的茶鹼成分可以讓交感神經興奮，讓症狀減輕。
2.腹式呼吸法
腹式呼吸可以讓肺活量增加，讓支氣管炎的發作減少，避免肺源性心臟病以及肺氣腫的情況出現，在吸氣的時候腹部盡量隆起，呼氣的時候應該讓腹部凹陷，每天鍛鍊兩次到三次左右，每一次鍛鍊10分鐘到20分鐘左右。
3.堅持鍛鍊身體
好好鍛鍊身體能夠讓抵抗能力以及耐寒能力都有所增加，在冬季最好用比較冷的水來清洗手部以及臉部，好好按揉手心腳心都能達到一定作用，可以根據自身身體情況來選擇打太極拳或者是做保健操，只有堅持鍛鍊才可以讓抵抗能力提高，讓急性支氣管炎咳嗽症狀減輕。
4.控制感染
急性支氣管炎發作期間應該按照醫生的建議使用一些抗菌藥物治療，比較常見的藥物有紅霉素等，在治療沒有甚麼效果的時候就可以使用以前沒有用過的藥物，像螺旋霉素或者麥迪霉素，感染被有效控制住以後抗菌藥物就要及時停止，避免長時間使用而讓一些副作用產生。
上面介紹的就是急性支氣管炎晚上咳嗽的解決方式，出現這種症狀用上面這些方法來解決，可以達到的效果是很不錯的，咳嗽症狀厲害肯定會讓睡眠質量變得沒有那麼好，讓患者變得非常痛苦，而且精神狀態也會越來越差，所以要引起重視好好處理。
