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緩解鼻炎的按摩手法有哪些 四個按摩手法改善鼻炎

發佈時間:2020-02-05 17:21:15
劉京津副主任醫師 信陽市中心醫院

相信大家在生活當中也時常會遇到鼻炎患者,患有鼻炎時會導致患者出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的情況,因此讓患者感覺到特別的煩惱,患有鼻炎疾病時患者可以通過按摩的方法來進行治療,那麼緩解鼻炎的按摩方法有哪些呢?通過以下四種按摩手法可使鼻炎得到改善。

鼻炎一種發病率很高的疾病,中醫認為鼻炎並不是鼻子的問題,而是由於我們的臟腑功能出現問題而出現的一種反應,患有鼻炎疾病時可以通過以下四種按摩手法來進行治療:

1.迎香穴,迎香穴位位於我們鼻翼兩側一釐米左右的褶皺處,我們可以用大拇指直接按在迎香穴上,然後輕輕的用力地進行揉按,直至迎香穴部位有發熱的感覺後停止,通過按摩迎香穴可以起到清熱散風宣通鼻竅的作用,從而使患者的鼻炎症狀得到緩解。

2.印堂穴,印堂穴在我們的眉毛中間位置,通過按摩此部位可以使鼻炎患者閉塞,流鼻涕等症狀得到減輕,按摩的手法為使用大拇指從印堂血的部位輕輕地向額頭來回推抹,直到局部有酸脹的感覺為佳。

3.風池穴,風池穴位於我們腦後頸部以上兩條粗肌肉的凹處,通過按摩風池穴可使鼻炎患者頭髮痛,頭昏的症狀得到減輕,我們可以用食指和大拇指按壓住風池穴,然後進行輕輕的揉壓。

4.上迎香,上迎香在迎香穴的上方,我們可以把雙手的大魚線擦熱,從迎香穴一直擦摩至上迎香,重復摩擦幾分鐘直到局部有發熱的感覺為止。

患有鼻炎時的四種按摩手法大家學會了吧,鼻炎患者在日常生活那裝一定要注意預防感冒的發生,特別是在季節交替的時候,一定要注意做好保暖的措施,居住的房間一定要勤通風,而且在飲食上一定要注意少吃辛辣食物,鼻炎患者在晚上的時候可以使用熱水泡腳,可以使鼻塞的症狀得到緩解。

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