癲癇病在我們的日常生活中是非常常見的一種疾病，而且它的發病率越來越高。癲癇病患者要特別注意自己的飲食生活，因為癲癇病的飲食是非常重要的。合理健康的飲食習慣可以緩解患者的病情，所以患者要重視自己的飲食，下面讓我們一起來看一下癲癇病的飲食原則都有哪些吧。
1.避免過飢過飽
對於癲癇病患者來說，要避免過飢過飽。因為如果癲癇病患者過於飢餓，體內血糖就會快速下降，從而導致大腦供應系統受到反射，引起癲癇病的發生。而如果癲癇病患者飲食過量，就會導致血糖直線上升，也可能導致癲癇病的發作。
2.多喝牛奶
我們都知道牛奶是一個好東西，對於各個年齡段的人來說都有很大的益處。而對於癲癇病患者來說，多喝牛奶也是很有好處的。它可以很大程度的補充營養成分的流失，也可以限制抗癲癇藥物所帶來的副作用。
3.控制鉀的攝取
癲癇病患者由於腦損傷以及長期使用平靜藥物，導致患者出現貧血，白細胞減少，營養不良，脫水等情況，嚴重情況下還可能會出現電解質的紊亂。所以癲癇病患者的飲食中應該控制鉀的攝取，每天攝取量不能超過三克。
4.嚴禁吸煙飲酒
香煙裡面含有大量的尼古丁，而尼古丁對神經功能有一定的影響。對於腦血管擴張也有顯著的影響，所以癲癇病患者一定不要吸煙。酒精和癲癇病的發作也有著明確的關係，大量的酒精可以產生酒精性癲癇，所以癲癇病患者嚴禁煙酒。
5.嚴禁辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物對於癲癇病患者來說是要絕對禁止的。包括一些辣椒，胡椒，洋蔥等辛辣的調味品，也應當限量食用。因為這些食物都會導致患者病情的加重，甚至可以誘發癲癇的發生，要清淡飲食，這樣才對患者的身體健康有幫助。
以上五點是癲癇病患者的飲食原則，癲癇病患者一定要注意自己的日常飲食，因為良好的飲食習慣會幫助患者緩解病情，減輕患者的痛苦，而且可以控制病情的發作。癲癇病患者可以多食用一些富含鈣和鋅的食物，這些食物可以鎮定中樞神經系統，抑制神經細胞的興奮。在日常生活中養成良好的生活習慣和飲食習慣，做好預防癲癇的措施。
