一般情況下，頭昏眼花指頭腦昏暈，眼睛發花，形容人在身體不適或特定情境下出現的一種身體感受。
頭昏眼花的產生往往與多種因素有關。從身體內部來看，當身體處於疲勞狀態時，大腦和身體各器官得不到充分休息，能量供應不足，就容易引發這種現象。比如長時間連續工作、熬夜後，身體機能下降，會出現頭昏眼花之感。另外，血壓異常也可能導致。血壓過高或過低，都會影響血液對大腦的正常供應，使得大腦無法獲得充足的養分和氧氣，進而引發頭昏眼花。
在外部環境方面，突然從蹲位或臥位快速起身，身體姿勢的急劇改變會使血液在短時間內無法及時調整分配，導致大腦短暫性供血不足，引起頭昏眼花。還有，處於悶熱、空氣不流通的環境中，氧氣含量相對較低，身體吸入的氧氣不足，也會出現此類症狀。
日常生活中，為減少頭昏眼花情況的發生，要注意保持規律的作息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復。飲食上，保持營養均衡，避免過飢或過飽。同時，在改變身體姿勢時動作盡量緩慢，給身體足夠的時間適應。若經常出現頭昏眼花且症狀較為嚴重，應及時就醫檢查，遵循醫生的建議進行診斷和治療 。
