花粉症的症狀包括鼻癢、打噴嚏、流涕、眼癢、咳嗽等。
1. 鼻癢：鼻腔內部會出現明顯的瘙癢感，這種癢感較為強烈，讓人忍不住想要用手去揉鼻子，試圖緩解不適，嚴重影響日常生活和工作狀態。
2. 打噴嚏：頻繁且連續地打噴嚏，少則幾個，多則十幾個甚至更多，往往在接觸花粉後迅速發作，給患者帶來極大困擾。
3. 流涕：清水樣鼻涕會不由自主地流出，量較多，有時需要頻繁擦拭，不僅影響形象，還可能導致鼻腔周圍皮膚因反復摩擦而發紅、疼痛。
4. 眼癢：眼睛會出現瘙癢難耐的情況，同時可能伴有眼紅、流淚等症狀，患者會不自覺地揉眼睛，容易引發眼部感染。
5. 咳嗽：多為刺激性乾咳，尤其在花粉濃度較高的時段或環境中，咳嗽症狀會更加明顯，嚴重時可能影響睡眠和呼吸。
在日常生活中，花粉症患者在花粉傳播的高峰期應盡量減少外出時間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時候。外出歸來後要及時清洗面部、鼻腔和更換衣物，減少花粉殘留。如果症狀嚴重，一定要及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐用藥治療，切不可自行隨意增減藥量，以免延誤病情。
