糖尿病前兆症狀有口渴、乏力、體重減輕、皮膚瘙癢、視力模糊等。
1. 口渴：身體血糖升高，會導致滲透性利尿，水分流失增多，從而引起口渴的感覺，患者常常需要頻繁飲水來緩解。
2. 乏力：由於身體不能充分利用葡萄糖來提供能量，細胞處於飢餓狀態，就容易出現全身乏力、疲倦的症狀，日常活動時也會覺得力不從心。
3. 體重減輕：儘管食慾可能正常甚至增加，但身體無法有效利用葡萄糖供能，開始分解脂肪和蛋白質來獲取能量，進而導致體重在短時間內明顯下降。
4. 皮膚瘙癢：高血糖會刺激神經末梢，影響皮膚的正常代謝，還可能導致皮膚抵抗力下降，容易引發細菌或真菌感染，從而出現皮膚瘙癢的症狀。
5. 視力模糊：血糖波動會引起眼球晶狀體滲透壓改變，導致晶狀體屈光度變化，進而影響視力，造成視物模糊。
日常生活中要多關注自身健康，保持均衡飲食，避免高糖、高脂肪食物，適度運動，定期體檢。若出現上述症狀，應及時就醫檢查，以便早發現、早干預，降低糖尿病發生風險。
