大粒粉刺通常是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，屬於痤瘡的一種表現形式。
大粒粉刺的形成與多種因素有關。皮脂腺會分泌皮脂，當毛囊口出現堵塞時，皮脂無法正常排出，就會在毛囊內積聚。同時，毛囊內的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，分解皮脂中的甘油三酯，產生游離脂肪酸，刺激毛囊及周圍組織發生炎症反應，進而形成大粒粉刺。
大粒粉刺外觀上一般較為突出，可能呈現為白色或黑色的丘疹，頂端可能有一個小黑點，這是由於皮脂、角質等物質氧化後形成的。相較於普通粉刺，大粒粉刺更為明顯，對皮膚外觀的影響也更大。而且如果處理不當，容易引發炎症加重，導致紅腫、疼痛，甚至留下痘印、痘疤等問題。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，選擇溫和的潔面產品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。飲食上，盡量減少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的攝入，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。規律作息，避免熬夜，因為熬夜會導致內分泌失調，加重粉刺問題。若大粒粉刺情況較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療，不要自行擠壓，以免造成更嚴重的皮膚損傷。
