骨囊腫一般是一種常見的良性骨病變，多在青少年時期被發現，通常位於長骨幹骺端。
骨囊腫的形成與多種因素有關。在骨骼生長髮育過程中，局部的骨內靜脈回流出現障礙，使得血液在局部淤積，進而導致骨內壓力升高，破壞了正常的骨組織代謝平衡，逐漸形成充滿液體的囊性結構。也有觀點認為，可能與骨的局部缺血、外傷後局部出血吸收異常等因素相關。
骨囊腫在多數情況下沒有明顯症狀，很多時候是在因其他原因進行影像學檢查時偶然被發現。部分患者可能會感到局部隱痛、酸痛，或者在輕微外力作用下發生病理性骨折，因為囊腫破壞了骨的正常結構，使其強度下降。
在治療方面，對於較小且無症狀的骨囊腫，一般採取定期觀察的策略，密切關注其變化。而對於較大、有症狀或者已經引發骨折的骨囊腫，通常會採取手術治療，刮除囊腫並植骨，以促進骨的修復和再生。
日常要注意保護骨骼，避免劇烈運動和外傷，減少因外力導致病理性骨折的風險。同時，要保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，適當進行戶外活動，促進骨骼健康。定期復查也很重要，以便及時瞭解骨囊腫的變化情況，嚴格按照醫生的囑咐進行後續的康復和治療。
