感冒初期症狀包括打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽、發熱等。
1. 打噴嚏:鼻腔黏膜受到病毒或細菌刺激,引發神經反射,導致快速有力地呼氣,將鼻腔內的異物、分泌物等排出,這是身體自我保護的一種方式,試圖清除入侵病原體。
2. 流鼻涕:感冒病毒入侵後,鼻黏膜會充血腫脹,分泌大量黏液,以阻擋病毒進一步侵入,所以會出現流鼻涕的現象,開始可能是清水樣鼻涕,之後可能會變得濃稠。
3. 喉嚨痛:病毒感染引發咽喉部炎症,使得咽喉黏膜紅腫、疼痛,吞咽時疼痛可能會加劇,嚴重時甚至影響正常的進食和說話。
4. 咳嗽:呼吸道受到刺激,為了清除呼吸道內的分泌物、異物等,身體會通過咳嗽動作來排出,咳嗽可以是偶爾的輕咳,也可能發展為頻繁咳嗽。
5. 發熱:身體免疫系統在與感冒病毒抗爭時,會釋放一些物質調節體溫中樞,使體溫升高,發熱程度因人而異,低熱可能在 37.3℃ - 38℃,高熱可能超過 39℃。
感冒初期症狀多樣,出現這些症狀時要多休息、多喝水,保持室內空氣流通。飲食上盡量清淡易消化,避免食用辛辣、油膩食物。如果症狀較輕,可通過自身調節緩解;若症狀持續加重或長時間不緩解,應及時就醫,在醫生指導下合理用藥治療,切不可自行隨意用藥。