卵巢癌術後可吃富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含膳食纖維的食物、富含不飽和脂肪酸的食物等。
1. 富含蛋白質的食物：蛋白質有助於術後身體恢復，增強免疫力。常見的有瘦肉，如豬瘦肉、牛瘦肉等，其富含多種人體必需氨基酸；魚類，像鱸魚、鯽魚等，魚肉鮮嫩且蛋白質易於吸收；蛋類，例如雞蛋、鴨蛋，是優質蛋白質的良好來源；豆類及其製品，如豆腐、豆漿等，含有豐富植物蛋白。
2. 富含維生素的食物：維生素能參與身體多種代謝活動。新鮮蔬菜，如西蘭花、菠菜、胡蘿蔔等，含有豐富的維生素C、維生素E和胡蘿蔔素等；水果，像蘋果、橙子、香蕉等，能提供B族維生素、維生素C等，有助於維持身體正常生理功能。
3. 富含礦物質的食物：礦物質對維持身體酸鹼平衡等有重要作用。牛奶富含鈣元素，有助於骨骼健康；海帶、紫菜等海產品含有豐富的碘等礦物質；堅果類如杏仁、核桃等，含有鈣、鐵、鋅等多種礦物質。
4. 富含膳食纖維的食物：可促進腸道蠕動，預防便秘。全穀物，如燕麥、糙米等，含有豐富膳食纖維；蔬菜和水果中的纖維素也較多，能幫助腸道正常運轉，預防因術後活動減少導致的便秘問題。
5. 富含不飽和脂肪酸的食物：對心血管健康有益。橄欖油富含單不飽和脂肪酸，可用於烹飪；深海魚油也是不飽和脂肪酸的良好來源，適當補充有助於維持身體正常的生理功能。
卵巢癌術後飲食要注重營養均衡，合理搭配各類食物。同時，要根據自身消化情況和身體反應調整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如有特殊飲食需求或疑問，應及時咨詢醫生或營養師，嚴格遵醫囑安排飲食。
