輔酶Q10膠囊通常是一種含有輔酶Q10成分的營養補充劑。
輔酶Q10是一種存在於人體細胞中的脂溶性醌類化合物，在細胞能量產生過程中發揮關鍵作用。人體自身能夠合成輔酶Q10，但隨著年齡增長、疾病影響或不良生活方式等因素，體內輔酶Q10的含量可能會減少。
輔酶Q10膠囊通過口服進入人體後，能補充體內缺乏的輔酶Q10。它有助於為細胞提供能量，增強細胞活力，進而對身體多個系統產生積極影響。比如在心血管系統方面，可輔助改善心臟功能，對一些心臟疾病的康復有一定幫助；在免疫系統方面，能增強機體免疫力，幫助身體抵御疾病入侵；在抗氧化方面，可清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的損傷，一定程度上延緩細胞衰老。
在服用輔酶Q10膠囊時，應關注自身身體狀況。日常要保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含營養的食物，適當進行運動，保證充足睡眠。同時，務必嚴格按照醫生的指導來服用輔酶Q10膠囊，不要自行隨意增減劑量，以免影響效果或引發不良反應。
