肩周炎的症狀有肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛：起初多為慢性發作，疼痛程度不一，可為鈍痛、刺痛或酸痛，常於夜間或天氣變化時加重，影響睡眠和日常生活。隨著病情發展，疼痛範圍逐漸擴大，可放射至頸部、上肢等部位。
2. 活動受限：肩關節各方向活動均可能受限，以外展、外旋、後伸最為明顯。比如難以將手臂上舉、向背後伸展，穿衣、梳頭、洗臉等日常動作都會變得困難。
3. 肌肉萎縮：患病時間較長後，由於肩部活動減少，肩部周圍的肌肉如三角肌、岡上肌等會出現廢用性萎縮，表現為肩部肌肉體積變小，力量減弱。
4. 怕冷：多數患者肩部對寒冷較為敏感，即使在溫暖的環境中，也可能感覺肩部發涼，需要額外保暖。
5. 壓痛：在肩部周圍的一些特定部位，如喙突、結節間溝、肩峰下等，按壓時可出現明顯疼痛。
患上肩周炎後，日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部外傷。適當進行肩部功能鍛鍊，如爬牆運動、划圈運動等，以緩解症狀、改善關節功能。但如果症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議，按時服藥、接受物理治療等，爭取早日康復 。
