韌帶拉傷的症狀有疼痛、腫脹、淤血、活動受限、關節不穩定等。
1. 疼痛：受傷瞬間往往會感到劇烈疼痛，疼痛程度因拉傷的嚴重程度而異，輕度拉傷可能是隱痛，而重度拉傷則可能是尖銳的劇痛，疼痛會在活動或按壓受傷部位時明顯加劇。
2. 腫脹：受傷部位周圍很快會出現腫脹現象，這是由於局部血管破裂出血以及組織液滲出所致，腫脹程度不同，輕者可能只是輕微隆起，重者則可能出現明顯的腫大。
3. 淤血：隨著時間推移，受傷部位會出現淤血，表現為皮膚表面呈現青紫色斑塊，因為皮下出血後血液在組織中擴散造成的。
4. 活動受限：因疼痛和腫脹，受傷關節或肢體的活動會受到限制，無法正常屈伸、旋轉等動作，嚴重時甚至難以站立或行走。
5. 關節不穩定：如果韌帶拉傷嚴重，會導致關節的穩定性下降，患者在嘗試活動關節時會有鬆動、錯位的感覺，行走時也會有明顯的不穩感。
在日常生活中，一旦發生韌帶拉傷，應立即停止活動並進行適當的處理，如冰敷、加壓包扎等。後續要注意休息，避免過早活動加重損傷。同時，要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，這樣才能促進韌帶更好地恢復，減少後遺症的發生。
