胃虛火的症狀有胃脘隱痛、口燥咽乾、大便乾結、乾嘔呃逆、舌紅少苔等。
1. 胃脘隱痛：胃虛火時，胃陰虧虛，胃失濡養，會出現胃脘部隱隱作痛的症狀，疼痛一般不太劇烈，但持續存在，時輕時重，讓人感覺胃脘部不適。
2. 口燥咽乾：由於胃陰不足，虛火內生，灼傷津液，導致口腔和咽喉部位得不到充足的津液滋潤，從而出現口燥咽乾的情況，常常需要頻繁飲水來緩解。
3. 大便乾結：胃陰虧虛，腸道失潤，糟粕在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，就會造成大便乾結，排便困難，甚至可能出現便秘的情況。
4. 乾嘔呃逆：胃虛火會影響胃氣的正常和降，胃氣上逆，就容易出現乾嘔、呃逆的症狀，即沒有食物吐出但有嘔吐的動作，以及頻繁打嗝。
5. 舌紅少苔：通過觀察舌頭，會發現舌質發紅，舌苔較少，這是胃陰不足、虛火內擾的典型舌象表現。
在日常生活中，要注意飲食的調整，避免食用辛辣、燥熱、油膩等刺激性食物，以防加重胃虛火的症狀。可以適當多吃一些滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳、雪梨等。同時，要保持規律的作息，避免熬夜，讓身體得到充分的休息。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理和治療 。
