肩頸椎病的治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、手術治療、中醫推拿按摩等。
1. 藥物治療：通過使用非甾體抗炎藥來減輕炎症和疼痛，如布洛芬等；肌肉鬆弛劑可緩解頸部和肩部肌肉的緊張，像氯唑沙宗；營養神經藥物如甲鈷胺，有助於改善神經功能，促進神經的修復和再生，減輕因神經受壓導致的不適症狀。
2. 物理治療：包含熱敷，能促進血液循環，緩解肌肉痙攣；牽引可拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經的壓迫；按摩能放鬆肌肉，調整關節位置；針灸刺激特定穴位，疏通經絡，達到止痛和改善功能的目的；理療如紅外線照射、超聲波治療等，可改善局部代謝，減輕疼痛。
3. 運動療法：進行頸部和肩部的伸展、旋轉等運動，增強肌肉力量，改善關節活動度，提高頸椎和肩部的穩定性，常見的如頸椎米字操、肩部環繞運動等，需長期堅持。
4. 手術治療：當保守治療無效，且神經或脊髓受壓嚴重，出現肢體無力、大小便失禁等嚴重症狀時考慮。手術方式有頸椎前路手術、頸椎後路手術等，旨在解除壓迫，穩定脊柱。
5. 中醫推拿按摩：專業人員通過手法對頸部和肩部的穴位、肌肉進行按摩、揉捏、提拉等操作，糾正關節錯位，緩解肌肉緊張，改善局部氣血運行，減輕疼痛和不適。
肩頸椎病患者在日常生活中要保持良好的姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢，注意頸部和肩部的保暖，避免受寒。選擇合適的枕頭和座椅，適度進行鍛鍊。治療過程中需嚴格遵循醫生的建議，按時服藥、進行康復訓練等，定期復查，以便及時調整治療方案。
