胃積食的症狀有腹脹、腹痛、食慾不振、惡心嘔吐、口臭等。
1. 腹脹：食物在胃內積聚不能及時排空，導致胃部脹滿，有明顯的飽脹感，腹部外觀可能會有膨隆現象，有時還能感覺到胃部有氣體積聚，出現噯氣等情況。
2. 腹痛：多為隱痛或脹痛，疼痛程度因人而異，通常是由於胃內食物過多，胃壁擴張，刺激神經引起，疼痛位置主要在上腹部，部分人疼痛可能會向周圍放射。
3. 食慾不振：胃內積食未消化，影響正常的消化功能，導致人體對食物缺乏興趣，看到食物沒有想吃的慾望，進食量明顯減少。
4. 惡心嘔吐：胃內壓力升高，食物無法正常下行，會引起惡心的感覺，嚴重時會出現嘔吐症狀，嘔吐物多為未消化的食物，伴有酸臭味。
5. 口臭：胃內積食發酵，產生異味，通過口腔散髮出來形成口臭，這種口臭與口腔衛生問題導致的有所不同，即使刷牙後仍較明顯。
出現胃積食症狀後，日常要注意調整飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物。適當增加運動量，促進胃腸蠕動，幫助消化。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。
