三個月嬰兒缺鋅可能出現食慾減退、生長髮育緩慢、免疫力低下、皮膚問題、異食癖等症狀。
1. 食慾減退:三個月嬰兒缺鋅時,味蕾功能會受到影響,導致味覺敏感度下降,從而出現食慾減退的情況,對吃奶不感興趣,甚至抗拒吃奶,進食量明顯減少。
2. 生長髮育緩慢:鋅對於嬰兒的生長髮育起著重要作用,缺鋅會影響細胞的分裂和生長,使得嬰兒身高、體重的增長速度可能比正常嬰兒緩慢,頭圍等指標的發育也可能滯後。
3. 免疫力低下:鋅參與嬰兒免疫系統的正常運作,缺鋅會導致免疫力降低,嬰兒更容易患上感冒、肺炎等各種感染性疾病,且患病後恢復時間可能較長。
4. 皮膚問題:缺鋅可能使嬰兒皮膚變得粗糙,容易出現皮疹、口腔潰瘍等皮膚黏膜問題,傷口愈合速度也會變慢。
5. 異食癖:部分缺鋅嬰兒可能會出現異食癖,表現為吞食一些非食物的物質,如泥土、紙張等,但這種情況相對較少見。
日常生活中,母乳餵養的媽媽要注意自身飲食均衡,多攝入富含鋅的食物,如瘦肉、海鮮等,以保證乳汁中鋅的含量。人工餵養的嬰兒可選擇含鋅量合適的配方奶粉。若懷疑嬰兒缺鋅,應及時就醫,在醫生指導下進行檢查和補充,切不可自行盲目給嬰兒補鋅。