頭皮溢脂性皮炎的症狀包括頭皮油膩、脫屑、瘙癢、紅斑、毛囊性丘疹等。
1. 頭皮油膩:頭皮會分泌過多油脂,看上去油光發亮,頭髮也容易變得油膩,清洗後很快又恢復油膩狀態,這是由於皮脂腺分泌功能亢進導致。
2. 脫屑:頭皮出現白色或淡黃色的鱗屑,大小不一,可呈糠秕狀或大片狀,梳頭或搔抓時鱗屑會紛紛掉落。
3. 瘙癢:患者常感覺頭皮瘙癢難耐,尤其在夜間或溫度升高時,瘙癢感可能會加劇,嚴重影響生活質量和睡眠。
4. 紅斑:頭皮局部可出現邊界清晰或不清晰的紅斑,顏色多為淡紅色至鮮紅色,紅斑可局限,也可瀰漫分布。
5. 毛囊性丘疹:在頭皮上還可能出現散在分布的毛囊性丘疹,大小如針頭至米粒般,頂端可伴有膿皰,破潰後可能有淡黃色結痂。
日常要注意保持頭皮清潔,選擇合適的洗發水,避免過度搔抓頭皮,以免加重症狀。飲食上盡量少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保持規律作息。若症狀嚴重,務必及時就醫,嚴格遵醫囑用藥治療,切不可自行隨意用藥。