低血壓對身體的危害包括頭暈、乏力、心悸、視力模糊、暈厥等。
1. 頭暈：低血壓會導致大腦供血不足，引起頭暈症狀，在突然起身或變換體位時更為明顯，影響正常的生活與活動，降低生活質量。
2. 乏力：身體各組織器官因血壓低得不到充足的血液灌注，能量供應不足，從而使人感到全身乏力，日常活動耐力下降，工作和學習效率也會受到影響。
3. 心悸：心臟為了維持正常的血液循環，會加快跳動來彌補血壓低帶來的供血不足，進而引發心悸症狀，讓人感覺心慌不適。
4. 視力模糊：低血壓影響眼部的血液供應，導致視網膜等組織得不到足夠營養，可出現視力模糊的情況，對視覺功能產生不良影響。
5. 暈厥：嚴重的低血壓會使大腦嚴重缺血缺氧，導致意識喪失而發生暈厥，暈厥過程中還可能因摔倒造成身體受傷。
日常生活中，低血壓人群要注意合理飲食，適當增加鹽分攝入，多喝水以增加血容量。避免長時間站立或突然改變體位，運動要適度。定期監測血壓，若出現不適症狀加重等情況，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以改善低血壓狀況，減少對身體的危害 。
