日射病和中暑在病因、症狀、治療方法上存在不同。
1. 病因：日射病主要是頭部直接受強烈日光照射，導致腦組織充血、水腫引發；中暑是在高溫環境下，身體散熱困難，產熱與散熱失衡，熱量在體內蓄積所致。
2. 症狀：日射病患者常出現劇烈頭痛、頭暈、眼花、耳鳴，還可能有惡心、嘔吐、煩躁不安甚至昏迷；中暑症狀相對較輕，早期有口渴、多汗、乏力、頭暈、注意力不集中等，嚴重時會出現高熱、皮膚乾燥無汗、意識障礙等。
3. 治療方法：日射病需迅速將患者轉移到陰涼通風處，用濕毛巾冷敷頭部降溫，必要時送醫進行脫水、降低顱內壓等治療；中暑則先轉移到陰涼處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體物理降溫，適量補充含鹽清涼飲料，嚴重中暑者及時送醫，進行補液、降溫等處理。
日常要注意在高溫環境下做好防護，避免長時間暴露在陽光下，及時補充水分和鹽分。若出現不適症狀，應盡快採取相應措施，情況嚴重需及時就醫並嚴格遵醫囑治療。
