在日常生活中，有許多朋友都喜歡吃辛辣刺激的食物，還有的朋友喜歡吸煙酗酒，這樣就會導致胃火旺盛，從而出現口腔潰瘍，胃痛，胃部有灼燒感等症狀，需要在日常生活中通過飲食進行調理。有很多茶葉能起到清胃火的作用，那麼清胃火的茶有哪些？接下來就給大家介紹。
1.金銀花茶。金銀花茶性寒，味道甘甜，氣味芳香，具有清熱解毒的功效，非常適合胃火旺盛的人飲用。在出現了口臭，胃脹等胃火旺盛的症狀以後，大家可以泡一點金銀花茶來喝。並且在日常生活中注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，這樣才能避免胃火旺盛，使腸胃保持健康。
2.竹葉茶。竹葉茶以竹葉為原料，是一種非常好的清除胃火的茶葉。竹葉茶香味醇厚，能起到清涼解暑，清熱利尿的作用，不僅可以清胃火，在夏天還有防暑降溫的作用。喝竹葉茶比喝各種冷飲好多了，而且不會給脾胃造成傷害。
3.麥冬茶。麥冬茶可以起到滋陰潤肺，清熱去火的作用，可以有效清除胃火。如果把麥冬茶和綠茶，桑葉搭配飲用的話，味道更好。大家可以拿出幾粒麥冬加入少量的開水衝泡，5分鐘後就可以喝了。
4.菊花茶。菊花茶味道甘苦，性微涼，不僅可以清熱去火，而且可以起到醒腦明目，清潔滋潤皮膚的作用。菊花中含有豐富的維生素a，經常喝菊花茶，能讓人頭腦清醒，雙眼明亮，對於胃火旺盛導致的口臭和肝火旺盛導致的眼睛乾澀，有非常好的治療效果。尤其是長期面對電腦的人，更應該多喝一些菊花茶。菊花茶還可以加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚的排泄物，使皮膚更健康。大家在泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，每次放上幾粒，再用沸水衝泡即可。
胃火旺盛會時出現口臭，燒心等症狀，出現以上症狀以後可以喝一些金銀花茶，竹葉茶，麥冬茶，菊花茶等茶葉，這些茶葉都可以去到清熱解毒，養陰潤肺的作用，能消除由於胃火過旺而引起的身體不適症狀，還能加快身體新陳代謝，幫助身體把多餘的毒素排出體外。
