慢性鼻炎的危害包括呼吸障礙、嗅覺減退、引發鼻竇炎、影響睡眠、導致中耳炎等。
1. 呼吸障礙：慢性鼻炎會使鼻腔黏膜長期處於充血、腫脹狀態，導致鼻腔狹窄，空氣進出受阻，引起呼吸不暢，嚴重時甚至需要張口呼吸，影響正常生活與工作。
2. 嗅覺減退：鼻腔黏膜的炎症會干擾嗅覺神經的功能，使得氣味分子難以與嗅覺感受器有效接觸，從而導致嗅覺敏感度下降，無法正常分辨各種氣味，降低生活質量。
3. 引發鼻竇炎：炎症蔓延至鼻竇，引發鼻竇炎，出現頭痛、流膿涕等症狀，進一步加重鼻腔不適，且鼻竇炎治療相對複雜，病程較長。
4. 影響睡眠：呼吸不暢會導致睡眠時缺氧，使人難以進入深度睡眠，易出現多夢、易醒等情況，長期如此會影響精神狀態和身體健康。
5. 導致中耳炎：鼻腔與中耳通過咽鼓管相連，慢性鼻炎產生的炎症可能通過咽鼓管蔓延至中耳，引發中耳炎，影響聽力。
慢性鼻炎危害多，日常要注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原和刺激性物質，加強鍛鍊增強體質。若出現相關症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療，防止病情加重引發更多併發症。
